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便秘 スッキリ便が出ない 解消のツボはこれ!

  • sky39216
  • 2023年8月5日
  • 読了時間: 1分

◎足裏の3つツボ(脳 小腸 大腸)を柔らかくなるまでもみほぐしてみて下さい。

◎壁に1分足を上げると足と脳の血流が一気に良くなります。

 ぜひ、試してみて下さい!



 
 
 

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